《如果医生得了病（套装全5册）》这套书中的每部作品，都以通俗易懂的科普方式，讲解疾病的成因及治疗原理等问题。通过阅读，您将了解疾病的起因，明白如何通过改变自己的生活方式与疾病抗争。本书特别强调日常健康管理的重要性，将慢性疾病防治的点点滴滴渗透到您的日常生活中，让你可以通过改善生活方式，规避健康隐患，提高生命质量，守护全家人的健康。这套书包含了医生们多年丰富的健康管理经验和临床经验，希望能借此为您打开一扇通往健康的门。更希望阅读这套书的过程，是医生与患者进行的一次关于健康、医患关系、生命的意义的深度交流，能--如果医生得了病（套装全5册

 美国的医学研究人员在调查中发现，每天摄入的钙少于0.5克的孕妇，与每天摄入的钙大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率高于后者10～20倍。对一般人群调查的结果显示，每天摄入的钙小于300毫克者，高血压的发病率是每天摄入的钙大于1200毫克者的2～3倍。最终结论是，钙吸收减少是高血压的发病原因之一。我们每天摄入的钙的含量，跟血压水平是直接负相关的。也就是说，我们摄入的钙多了，血压就低了。

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