《冀连梅谈：中国人应该这样用药（图解母婴版）》专为中国妈妈和宝宝量身定制的系列作品之二，针对婴幼儿及孕产妇用药问题，从孕期用药、哺乳期用药、补充维生素、疫苗接种等多个方面进行了讲解，涉及湿疹、尿布疹、感冒、幼儿急疹、热性惊厥、便秘、秋季腹泻、蚊虫叮咬等常见病症近百种，就对症用药、对症护理、药物的购买与使用均给出了详细的指导和建议。全书更配以生动有趣的手绘插图和一图看懂，让您一看就懂，轻松照做！是中国市场母婴家庭用药指南权威首选！--中国人应该这样用药

   作为一个一拖二的两宝妈妈，最怕的就是大宝小宝生病总动员。5月份又刚好是广东省手足口的大爆发时段。儿科的火爆程度仅次于春运时的火车站。
    其实也只是咳嗽，大的咳完小的咳，家里老人不淡定了，赶紧去医院啊，不要咳出肺炎来了，孩子爸爸却偏向另一个极端，不要去医院，没什么毛病都会交叉感染，喂点止咳糖浆，不行就再买点消炎药抗生素。
    这大概是中国家庭对待生病最常见的态度，要么完全不当一回事擅自用药，要么一点风吹草动就兴师动众的去医院。人说养儿到一百，常忧九十九。养育过程，可能就让人担心的就是当孩子生病的时候。
   《冀连梅：中国人应该这样用药（母婴篇）》这本书，几乎囊括了妈妈们最经常遇到的几类问题：疫苗，湿疹，红屁股，感冒，幼儿急疹，秋季腹泻等等，不仅有专业医师的用药建议，更是从原理上对疾病有重新的认识。比如咳嗽，旧的观念都是认为一咳嗽就要止咳，会咳出肺炎；而书中却清晰俄阐明，咳嗽是一种保护机制，盲目止咳反而不好；咳嗽是肺的看门狗，咳嗽本身不会导致肺炎。

QA 从生活方式上如何调理便秘？
◆多吃蔬果杂粮。孕妈妈往往因为进食过于精细而排便困难，因此要多吃含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、菠菜、萝卜、苹果、梨、燕麦、杂豆、糙米等。少食多餐，切勿暴饮暴食。
◆每天早上醒来排便。每天早上和每次进餐后最容易出现便意，因此，起床后先空腹饮一杯白开水，再吃好早餐，这样，很快会产生便意，长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
◆每天坚持适量运动。孕晚期时，很多孕妈妈常会因身体逐渐笨重而懒于运动，所以便秘现象在孕晚期更为明显。适量的运动可以增强孕妈妈的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，进而预防或减轻便秘。因此，即使在身体日益沉重时，孕妈妈也应该做一些力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。每天坚持活动身体，也能为之后的顺产打下基础。
◆保持身心愉悦。孕妈妈应合理安排自己的工作、生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度。不要因呕吐等不适感而心烦意乱，毕竟烦躁的心态也会导致便秘。不妨多做一些自己感兴趣的事，比如听听音乐、读读轻松的杂志等，尽量回避不良精神刺激。

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