成年不等于长大，生活出的难题，不会因为年龄增长而自然消失。这本书中，有关于亲密关系、情绪管理、自我成长的N个疑问和解答，破解你的“不开心、没方向、好烦恼”。国内最大泛心理学平台KnowYourself历时两年出品，帮助你获得看见真相、改变自我的能力。--长大了就会变好吗？

       回到文章开头的这位朋友。她说，有意思的是，当她意识到自己始终活在“过去”的关系里，而忽视当下的时候；当她发现自己从没有彻底终结过关系，理解了自己这样做的原因之后，她在近一年的时间里，一个一个彻底终结了那些过去曾经重要过的人和事。

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